insich - raum für yoga und atemtherapie


Steiner Strahm Andrea


Gesellschaftsstr. 43



3012 Bern



Telefon: 031 302 05 51

Kontaktieren
Website:

insich - andrea steiner


Yoga umfasst mehrere Stufen: die gesellschaftliche Disziplin, die Selbstdisziplin, Körperübungen, Beherrschen des Atems, das Sich-nach-innen-Ausrichten, die Konzentration, die Meditation und die Selbstverwirklichung.

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